| 2009年12月〜2010年5月の山行記録 |
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ガイド山行の記録 （５月５日更新） |
2009年
12月 5日〜 6日 八ヶ岳 阿弥陀岳北稜 |
| 12月22日〜23日 八ヶ岳 アイスクライミング |
2010年
1月 2日〜 3日 南アルプス 仙丈岳 |
| 1月 9日〜11日 南アルプス戸台川周辺アイスクライミング |
| 1月23日〜24日 八ヶ岳 阿弥陀岳北稜 |
| 1月31日〜2月1日 北海道 層雲峡アイスクライミング |
| 2月11日 川上村岩根山荘の人工アイスゲレンデ |
| 3月15日 赤岳山荘の人工アイス |
| 3月21日〜22日 八ヶ岳 赤岳主稜 |
| 3月27日〜28日 戸隠（飯綱山）山スキー |
| 3月30日（火）〜31日（水） 八ヶ岳 赤岳登頂 |
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5月 1日（土）〜 3日（祝） 北穂東稜〜涸沢岳縦走 |
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クライミングスクールの記録 （３月１９日更新） |
2010年
1月 5日、6日 広沢寺 |
| 1月13日 湯河原幕岩 |
| 1月14日 広沢寺 |
| 2月 9日 湯河原幕岩 |
| 3月17日 広沢寺 |
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